Tinnitus

Wer?

• Erwachsene
  
• Jugendliche

Wann?

• Sie leiden unter  Ohrgeräuschen, Ohrensausen oder Ohrenklingeln.

Warum?

• Tinnitus kann nur kurze Zeit anhalten oder über einen langen Zeitraum bestehen bleiben. 
  
• Diese Geräusche sind oft sehr belastend und beeinflussen das tägliche Leben.
  
• Ohrgeräusche  können zu Krankheitsbildern wie Depression, Schlafstörungen oder Konzentrationsstörungen führen.
  

Unsere Ziele sind:

• Erneuter Gewinn an Lebensqualität
• Umlenkung der Aufmerksamkeit
• Reduzierung der empfundenen Belästigung

Interventionen:

• Krankheitsinformation und Psychoedukation
• Erlernen von Entspannungsverfahren: Progressive Muskelentspannung durch Jacobson
• Abbau von Schon- und Vermeidungsverhalten

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