Jeder ist seines Glückes Schmied

Es gibt eine Vielzahl an Herausforderungen  in unserem Leben, denen wir uns stellen müssen.

Nehmen Sie die Gesundheit Ihrer Psyche in die Hand und leben Sie Ihr Leben erfolgreicher, zufriedener, glücklicher, gesünder und selbstbestimmter!


Wir unterstützen Sie dabei.

Tinnitus

tinnitusberatung

Wer?

  • Erwachsene
  • Jugendliche

Wann?

  • Sie leiden unter  Ohrgeräuschen, Ohrensausen oder Ohrenklingeln.

Warum?

  • Tinnitus kann nur kurze Zeit anhalten oder über einen langen Zeitraum bestehen bleiben. 
  • Diese Geräusche sind oft sehr belastend und beeinflussen das tägliche Leben.
  • Ohrgeräusche  können zu Krankheitsbildern wie Depression, Schlafstörungen oder Konzentrationsstörungen führen.

Unsere Ziele sind:

  • Erneuter Gewinn an Lebensqualität
  • Umlenkung der Aufmerksamkeit
  • Reduzierung der empfundenen Belästigung

Interventionen:

  • Krankheitsinformation und Psychoedukation
  • Erlernen von Entspannungsverfahren: Progressive Muskelentspannung durch Jacobson
  • Abbau von Schon- und Vermeidungsverhalten

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